Crna maca prici tgp

Moje ime je James Weston. Osjećam se puno bolje nakon što sam posljednjih osam mjeseci proveo radeći na poboljšanju svog mentalnog zdravlja. Ne mogu reći da je proces uvijek bio lak. Sjećam se jedne specifične sesije, na sredini tretmana, koja mi je stvarno pomogla Kardashia seks snimka krenem naprijed.

Sjedio sam u čekaonici sveučilišnog savjetovališta; bio je to arhetip onoga što se moglo očekivati ​​od sveučilišne klinike. Bile su bež tapete, nekoliko slika drveća i rijeka na zidovima, lifestyle časopisi razbacani po pohabanom stolu i hladnjak s vodom u kutu. Sjedio sam na kauču i listao primjerak časopisa Time od prije dvije godine.

"James, sada se možeš vratiti", rekao je ljubazni recepcionar.

Prošao sam kroz hodnik do posljednjeg ureda. Na plastičnoj ploči s imenom desno od vrata pisalo je: "Alex Nilsson, MS." Vrata su bila odškrinuta s upaljenim svjetlom. Otvorio sam ga i nastavio ulaziti.

Ured je bio na manjoj strani, s velikim, kutijastim, sivim stolcem okrenutim prema vratima. Pokraj stolice nalazio se jednostavan okrugli stol; na njemu su bili međuspremnik, olovka i boca s vodom.

Smjestila sam se u crno kožno dvosjedalo leđima okrenuta vratima. Na stolu s moje lijeve strane bila je kutija s maramicama, mali sat i Rubikova kocka. Podigao sam igračku i počeo se igrati s njom. Ne sjećam se zašto; Nikad u životu nisam dovršio nijednu od njih.

Osjetila sam kako me nečija ruka pritišće na ramenu dok su vrata zaškripala iza mene.

"Drago mi je vidjeti te, James", rekao je Alex. "Žao mi je što ste morali ući unutra. Morao sam odgovoriti na poziv između sesija."

Njegova je ruka napustila moje rame i bila sam tužna osjetiti kako odlazi. Prešao je malim uredom i sjeo na sivu stolicu.

Alex je bio tip koji me oduvijek privlačio. Sa 6'3" bio je mnogo viši od mene. Imao je mišićavu građu; kroz odjeću ste mogli vidjeti njegove definirane bicepse.Danas je nosio pripijenu tamnozelenu košulju, svečane hlače boje ugljena i crni kožni remen s odgovarajućim svečanim cipelama.

Nisam bio siguran u njegove godine, ali sam kroz razne komentare utvrdio da je u kasnim dvadesetima. Znao sam da je završio magisterij i da je pred doktoratom psihologije.

Alex je imao razbarušenu, pješčanoplavu kosu koju je nosio na razdjeljku sa strane. Njegove zelene oči podsjetile su me na bujnu šumu. Imao je široku, dobro definiranu čeljust. Koža mu je bila svijetla; imao je jednu blagu boru koja bi postajala sve izraženija na njegovom čelu kada bi mu lice izražavalo zabrinutost. Imao je širok, blistav osmijeh koji je otkrivao dvije male rupice kad je dosegao punu snagu.

"Bez brige", rekao sam oštro vraćajući Rubikovu kocku na stol. "Uvijek nađem način da se zaokupim."

S 19 godina, upravo sam započinjao proljetni semestar svoje druge godine. Borila sam se s tjeskobom od srednje škole, ali nikada nisam tražila liječenje. Nekoliko mjeseci prije toga imao sam mali napadaj tjeskobe. Moj najbolji prijatelj preporučio mi je da odem u sveučilišno savjetovalište, budući da su studenti imali pristup besplatnim sastancima s terapeutom na obuci.

U početku sam bila nervozna zbog mogućnosti da imam tipa za terapeuta. Uvijek sam osjećao da me žene u životu više razumiju; moj tata i braća nisu bili tip koji bi raspravljao o svojim emocijama. Mislim da sam bila još nervoznija jer me je moj najbliži muški prijatelj izbjegavao nakon što sam rekla da sam gay tijekom prve godine srednje škole.

Nakon prvog susreta s Alexom, definitivno sam mogao reći da je on "muški tip". Pitao me kojim se sportom bavim kada me je pitao za moje hobije i govorio je o tome kako je i on radio na automobilima sa svojim ocem kad je bio tinejdžer. Također je spomenuo da će se oženiti svojom djevojkom za otprilike šest mjeseci.

Sjećam se da sam se isprva brinula da se neće moći povezati s mojim iskustvima ili da bi me mogao odbiti, ali brzo me osvojio. Rekao bi mi da je normalno biti tužan i uplašen, pa čak i plakati. Čak je govorio o tome kako se godinama borio prihvatiti da je u redu učiniti ovo drugo zbog načina na koji je odgojen.

Ipak sam se nastavio čuvati. Onda, jednog dana, Alex je pitao imam li dečka. Nikada do tog trenutka nismo eksplicitno razgovarali o mojoj seksualnosti. Prethodno me pitao "imam li djevojku", tijekom prve seanse, a ja sam nejasno odgovorio da sam Svakako mlada ruska mlada. Alex je otkrio da je razmišljao o našim seansama i shvatio da je iznio pretpostavku, pa je htio ponovno pitati na manje "heteronormativni" način. Pretpostavio sam da mora imati queer mentora da izbacuje takav izraz.

Ispričala sam Alexu o svojim iskustvima s outingom i odbijanjem. Bio je empatičan i dao je potvrdu onoga kroz što sam prošla. Razgovarali smo o tome kako je moja tjeskoba stvarno počela rasti otprilike u vrijeme kada sam otkrio da sam gay. Toliko sam se zabrinula da me drugi vide kao manjkavu da sam se počela bojati zauzimanja mjesta u određenim kontekstima, posebno u situacijama u kojima sam se brinula da će me osuđivati ​​zbog moje seksualnosti. Taj prvi mjesec stvarno nam je omogućio da izgradimo temelje potrebne za naš kasniji rad.

Alex je uzeo međuspremnik i stavio ga u krilo.

"Kako si danas?" upitao.

"Dobro sam. Jutros sam malo spavao. Radio sam na referatu za svoj sat ekonomije, pa sam sinoć ostao budan prekasno. Jutros sam morao popiti kavu."

Alex je nakrivio glavu i blago kimnuo.

"Znam, znam, razgovarali smo o tome kako kofein utječe na moju tjeskobu. Obećavam da to više neće postati uobičajena stvar."

"Cijenim uvid", Alex je odgovorio uz blagi osmijeh. „Prijeđimo odmah na postavljanje našeg dnevnog reda.Ovaj put neću dopustiti da skrenemo s kolosijeka."

Znao sam što će pitati i osjetio sam kako mi srce malo brže kuca u prsima. Skrenuo sam pogled, prebacivši fokus na sat na stolu pokraj mene.

"Onda, jesi li napravio zadaću?" upitao je. "Znate, izloženost može dovesti do promjene samo ako smo voljni progurati početni otpor i izravno se suočiti s onim čega se bojimo."

"Odradio sam zadatak na kojem sam radio prije", odgovorio sam. "Onaj gdje koristim bazen u atletskom centru."

"Dobro, pričaj mi o tome."

Vidio sam da bilježi nekoliko bilješki u svoj blok. Činilo se da ga manje zanima ono što govorim nego što je bio u prošlosti. Pitala sam se je li se razočarao u mene.

"Pa, otišao sam u teretanu dva puta prošli tjedan. Još uvijek sam osjećao tjeskobu kad se približilo vrijeme za odlazak tamo. Otprilike sat vremena prije počeo sam razmišljati o razlozima zbog kojih to jednostavno ne bih trebao raditi, poput rada na projektima i reći sebi da ne idem nije tako velika stvar."

"Što misliš odakle taj pokušaj urazumljivanja samog sebe?"

"Znam da smo razgovarali o izbjegavanju. Siguran sam da je to uzrokovala moja tjeskoba pa sam tražio razloge da izbjegnem ono što me tjera u strah."

Alex je protrljao ruku o svoju izraženu čeljust dok je kimao glavom u znak slaganja s mojom samoprocjenom. Nadao sam se da to znači da misli da napredujem.

"Kada sam hodao do atletskog centra," nastavio sam, "stalno sam razmišljao o tome kako će svi buljiti u mene i osuđivati ​​me. Ipak sam se i dalje tjerao da idem. Najteže mi je bilo kada sam se presvlačio u svlačionici. Stalno sam se brinuo da će mi ručnik pasti s struka dok sam se presvlačio u kupaće hlače ispod njega."

"Što bi se dogodilo da je ručnik pao, James?" upitao je Alex nježnim tonom.

"Svi bi buljili u mene, a onda bih počela imati napadaj panike. Čak sam zamišljala kako padam u nesvijest gola pred svim tim ljudima."

Osjetio sam kako mi drhtaj Sasha plavuša gol tijelom dok sam se ponovno zamišljao u tom scenariju. Zamišljao sam sebe kako ležim na podu, bez svijesti, s otkrivenim tijelom. Ostali muškarci u svlačionici gledali su u moje neupečatljivo tijelo, pitajući se što učiniti. Glumio sam kako bi neki od njih dojurili, još bolje sagledavajući moje nedostatke.

Pokušala sam preusmjeriti svoju pozornost natrag na Alexa fokusirajući se na njegove meke, jastučaste usne dok je govorio.

"James, već smo razgovarali o tome. Ti te ljudi ne promatraju dok se mijenjaš. To je 'efekt svjetla reflektora', sjećaš se. Skloni smo precijeniti koliko drugi ljudi obraćaju pozornost na nas."

Kimnuo sam. Znao sam da je u pravu; sve što je rekao imalo je smisla u ovim seansama, ali osjećala sam da mi je izmaklo kad sam bila vani u stvarnom svijetu.

Alex je oslobodio noge i razmaknuo ih. Pogledala sam mu unutarnju stranu bedara; tkanina njegovih hlača čvrsto se navukla uz njih. Izgledale su gusto. Vidjela sam obris male trake koja je pritiskala tu istu tkaninu nekoliko centimetara od njegova unutarnjeg šava. Pitala sam se je li to rub njegovog donjeg rublja.

"Što se više bavimo aktivnostima izloženosti i napredujemo u hijerarhiji, to se više možemo oduprijeti temeljnim kognitivnim distorzijama", ponovio je.

Alex je stavio svoj međuspremnik na stol i nagnuo se naprijed prema meni. Gornja dva gumba na košulji bila su otkopčana; Mogla sam vidjeti malo njegove rijetke, pješčanoplave dlake na prsima.

"Obojica znamo da imaš socijalnu anksioznost, James. Dio toga proizlazi iz tvojih neprilagodljivih temeljnih uvjerenja o svom tijelu. Razgovarali smo o tome kako je tvoje tijelo normalno i to je nešto na što bi trebao biti ponosan."

"Ne mislim da je sve to normalno," odgovorio sam poraženim tonom, "Mislim da je to samo nešto što govorimo da bismo se utješili."

"Koliko si visok?" upitao.

"Pet i jedanaest", odgovorio sam.

"Težina?"

— Sto osamdeset funti.

"Imate li fizička ograničenja ili urođene deformacije?"

"Ne", rekao sam, znajući što pokušava postići.

"Dakle, što te čini tako nenormalnim?"

Osjetio sam kako mi srce počinje lupati. Nikad zapravo nisam izgovorio te riječi, iako sam sumnjao da on zna izvor moje nesigurnosti. To je nekako bilo gore. Kao da je znao samu stvar i da sam u pravu što sam nesigurna, jer sam nenormalna.

Lice mi se počelo rumeniti i prekrižila sam ruke na prsima.

"Mislit ćete da sam luda", rekla sam. Napravio sam dugu stanku." Mislim da ovo ne mogu."

“Obećavam ti da neću misliti da si lud”, rekao je nježno. "Može biti zastrašujuće dijeliti stvari o sebi, pogotovo kada se zbog toga toliko posramimo."

“Mislim da imam mali penis,” izlanula sam šapatom.

Alex je kimnuo glavom i namrštio čelo. Mogla sam vidjeti kako mu se mali nabor produbljuje na čelu.

"Niste sami", odgovorio je. Ton Crna maca prici tgp je bio ozbiljan i profesionalan. "Svaki dan razgovaram s dečkima o njihovoj nesigurnosti. Mnogi od njih brinu o tome kakvi su. Mislim da nam je pornografija dala nerealna očekivanja o tome što je normalno kada je u pitanju veličina penisa."

"Možda", rekao sam, odvrativši pogled.

"Koliko je inča dugačak?" upitao.

Nisam mogla vjerovati što je pitao; jesam li ga krivo čuo. Obuzeo me val mučnine. Disanje mi je postalo malo plitko. Nisam bio siguran mogu li odgovoriti.

Alex se još malo nagnuo naprijed; stavio je ruku na moje lijevo koljeno. Osjetio sam kako udarni val puca od živčanih završetaka u koljenu do onih u preponama. Mošnje su mi se jače stisnule uz tijelo. Alex se samo rukovao sa mnom ili me potapšao po ramenu.

"U redu je", rekao je, gledajući me ravno u oči. "Samo diši."

Duboko sam udahnula dok sam u glavi brojala do pet, a zatim izdahnula.

"Oko pet inča", rekao sam. Shvatio sam Moo dupe ladyboy moram ponuditi neko pojašnjenje. ".kad je tvrd. Tri inča kad je mekan."

"To nije nenormalno", rekao je. “Nemaš se čega sramiti.Nedavne studije su otkrile da je prosječna duljina penisa u erekciji negdje između pet i šest inča."

Osjećao sam kako crvenim. Bilo mi je teško prihvatiti da on govori o ovoj temi; činilo se tako tabu. Nikad to nisam spomenuo upravo iz razloga što nisam mislio da bih mogao podnijeti ovu raspravu. Alex je podigao ruku s mog koljena i kliznuo natrag u prijašnji položaj na stolcu. Pitala sam se je li osjetio moju rastuću nelagodu, zbog čega se povukao.

"Dakle, čak i ako vam ručnik padne, nitko vam se neće rugati", rekao je. "Čuvši ovo, Story clips shemales lezbejke da se nisi pomaknuo u hijerarhiji do svog sljedećeg cilja?"

Odmahnula sam glavom s jedne na drugu stranu, pokazujući da je bio u pravu.

"James, zapeo si na ovoj sljedećoj aktivnosti Van dizel gol već tri tjedna. Tako sam ponosan na tebe što si se direktno suočio s okidačem odlaskom na bazen, ali zapeo si. Reci mi opet koji je bio tvoj sljedeći zadatak ?"

"Trebao sam se otuširati pet minuta, barem jednom, nakon vježbanja u teretani."

"A znaš zašto je ovo važno, zar ne?" upita Alex. "Svaki put kad odustanete od ove sljedeće aktivnosti, tjeskoba postaje sve snažnija. I pojačava neprilagodljivo uvjerenje da nešto nije u redu s vašim tijelom."

Kimnula sam, trudeći se susresti njegov pogled. Na licu mu je bio ljubazan, nježan izraz. Osjećala sam da mu je iskreno stalo do mene.

Alex je otkopčao rukave svoje košulje. Pažljivo je smotao tkaninu, ostavljajući podlaktice otkrivene. Bile su prekrivene istom mekom, pješčanoplavom dlakom kao i njegova prsa; bili su vaskularni, s nekoliko istaknutih plavih linija koje su ispupčene na svakom kraku.

"Koje je bilo naše pravilo o domaćoj zadaći. Razgovarali smo o tome kad smo tek počeli s liječenjem."

"Ne sjećam se", rekao sam, što je samo djelomično bilo točno.

"Dogovorili smo se da ćemo, ako izbjegavate određenu domaću aktivnost dulje od tri sesije, iskoristiti vrijeme koje provodimo zajedno kako bismo se time pozabavili timski.Ključno je da u svom radu ne omogućimo izbjegavanje."

Bio sam zbunjen. Nisam bila sigurna o čemu govori, niti što želi od mene. Mogao sam razumjeti da me tjera da ispunim zapisnik o svojim kognitivnim distorzijama na sesiji ako ga nisam dovršio, ali što se može učiniti da ne uspijem u nečem ovakvom?

"Imate li studentsku iskaznicu kod sebe?" upitao.

"Da", odgovorio sam, pitajući se zašto je to važno.

"Idemo onda raditi tvoju zadaću", rekao je ustajući sa stolice.

Pošao sam za njim, još uvijek zbunjen onim što se događa. Pratio sam ga nekoliko stopa dok nismo uspjeli izaći iz zgrade. Kad smo izašli van, okrenuo se, smanjio razmak, stavio mi ruku na rame i pogledao me u oči.

"Atletski centar je upravo tamo", rekao je. "To je samo dvije minute hoda. Imamo više nego dovoljno vremena da odemo tamo i natjeramo vas da napravite domaću zadaću prije isteka sata."

Oči su mi se raširile. Počela sam mahnito udisati. Osjećao sam se kao da mi je netko upravo ispustio tonu cigli na prsa. Nisam mislio da bi mogao biti ozbiljan, ali sam se ipak bojao da jest.

Zamislila sam se pod tušem, borim se da dišem i osjećam vrtoglavicu. Mogla sam vidjeti kako svi u blizini gledaju, pitajući se jesam li luda. Zamišljala sam sebe kako padam na pod i čujem kako netko zove u pomoć. Zamislio sam Alexa kako trči pod tuševe, još uvijek potpuno odjeven u svoju profesionalnu odjeću.

Zamišljala sam ga kako gleda dolje u moje jadno tijelo dok se nadvijao nada mnom, a voda iz tuša padala je po njemu, čineći njegovu tamnocrvenu košulju prozirnom. Mogla sam zamisliti kako se tkanina lijepi za njegove definirane bicepse i naglašava njegove male bradavice dok je zurio u moje međunožje. Mogao sam ga čuti kako govori: "Vau, stvarno je malen. Mislio sam da si samo svjestan, ali izgleda da sam bio u krivu", dok sam počeo padati u nesvijest.

"Samo diši", uputio ga je pravi Alex. "Zapamtite, udahnite na nos i izdišite na usta."

Alex je čekao dok sam ja proveo minutu regulirajući svoj obrazac disanja. Modelirao je točan Ruskinja percipira kako bih se mogao usredotočiti na njega, umjesto da pokušavam brojati u glavi.

"Ne mogu to učiniti, Alex", molila sam. "Vidjeli ste; skoro sam imao napadaj panike. Pošizit ću pod tušem i neću moći disati. Onesvijestit ću se pred svima."

Osjetila sam jednu suzu koja mi se skotrljala niz obraz. Nisam mislio da ću moći suzdržati ostatak.

Alex je podigao ruku s mog ramena; svojim je mekim palcem obrisao suzu s mog lica. Postavio je ruku pod moju bradu, koristeći je kako bi usmjerio moj pogled s tla natrag u svoje šumskozelene oči.

"U redu", rekao je jednostavno. "Onda ćemo to učiniti zajedno. Ići ću s tobom, pa ću biti tu da ti pomognem ako se osjećaš preopterećeno. Na taj način znaš da nećeš doći do mjesta gdje je tvoj najveći strah postaje stvarnost, jer neću dopustiti da se onesvijestiš."

Nisam znala što sam osjećala čujući ga kako to govori. Znala sam da mi se sviđa što mu je stalo do mene dovoljno da me umiri, a bila sam i uplašena. Vjerovala sam da će dati sve od sebe da me podrži, ali sumnjala sam u svoju sposobnost da učinim isto za sebe.

"Vjerujete mi, zar ne?" upitao.

"Da, vjerujem ti", odgovorila sam, osjećajući iznenadni osjećaj smirenosti kako se povlači protiv tjeskobe.

Alex je stao uz mene. Obavio je svoju veliku ruku preko mojih ramena. Mogla sam osjetiti njegov mišićavi biceps dok mi je klizio pokraj zatiljka. Zajedno smo otišli do atletskog centra.

Bili smo u muškoj svlačionici dvije minute nakon dolaska. Šetnja od savjetovališta već je bila mrlja. Slijedio sam Alexa do ormarića na kraju sobe; bile su smještene uz ulaz u zajedničke tuševe.

Alex je otvorio jedan od ormarića. U blizini je dolazilo i odlazilo još nekoliko ljudi, ali pokušavao sam ne fokusirati se na njih.Srećom, bilo je to doba dana kada je bilo malo manje posla, jer je većina učenika bila na nastavi ili jela ručak.

"U redu," rekao je, "idem uzeti ručnik za tebe. Okrenut ću se na drugu stranu dok se ne svlačiš. Tuševi su udaljeni samo deset stopa odavde. Ako uzmeš onaj koji je najbliži ulazu, Još uvijek mogu razgovarati s tobom iza ugla. Mogu provjeriti kako si i pomoći ti s disanjem, ako se počneš boriti."

Stajao sam dok je Alex odlazio Babe shemale priča ručnik. Znao sam da to ne mogu. Svi pod tušem će buljiti u mene. Kad bi me moja tjeskoba natjerala da učinim nešto čudno, mislili bi da sam neka vrsta gay perverznjaka. Moja navika da se bavim prediktivnim razmišljanjem digla je svoju ružnu glavu: što ako slučajno pogledam jednog od njih i oni pomisle da ih provjeravam. Što ako su poludjeli. Što ako sam poludio?

Alex se vratio; stavio je ručnik u otvoreni ormarić. Osjećao sam kako moja tjeskoba raste dok je svaki prijašnji osjećaj smirenosti izmicao.

Alex se okrenuo tako da je leđima bio okrenut prema meni. Brzo sam skinuo majicu i gurnuo je u ormarić. Manje sam se sramila svog torza. Trudio sam se redovito dizati utege i vježbati. Imao sam srednje velike bicepse, iako ništa masivno. Imala sam čistu, blijedu kožu bez dlaka na prsima. Imao sam lagano definirane trbušne mišiće; ispod njih, mali trag tamne kose vodio je od mog pupka do hlača.

Petljao sam otkopčati gumb na trapericama; ruke su mi se tresle. Kad se gumb otkopčao, počeo sam hiperventilirati.

"Ne mogu ovo", zacviljela sam.

Alex se okrenuo. Mogao je vidjeti da plitko dišem i da se tresem. "Usredotočite se na dah; udah kroz nos i izdisaj kroz usta."

Pokušavao sam, ali činilo mi se da ne mogu usporiti disanje. Bilo mi je teško doći do potrebnog zraka.

»Dišeš u prsa«, rekao je Alex."Povucite zrak dolje u svoju dijafragmu." Stavio je jednu ruku preko mojih prsnih mišića, a drugu preko mojih trbušnih mišića.

Trgnuo sam se, jer nisam očekivao fizički kontakt. Ruke su mu bile meke i čvrste; bili su topli uz moju kožu. Nakon što je moj početni šok prošao, otkrio sam da ih mogu koristiti kao točke fokusa. Nastojao sam povući zrak prema ruci na trbušnim mišićima i osjetio sam kako me trlja svaki put kad bih udahnuo. Nakon nekoliko minuta ponovno sam mogao normalno disati.